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| 2019 | |||||||
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| IRONMAN | |
Hawaii | 12.10.2019 | 64. Platz AK 55 | in | 11:34:43 | ; javascript:popup('images/im_hawaii_2019_1.jpg')){kind=small} ; javascript:popup('images/im_hawaii_2019_2.jpg')){kind=small} ; javascript:popup('images/im_hawaii_2019_3.jpg')){kind=small} |
| IRONMAN 70.3 | Région Moselle, Luxembourg | 16.06.2019 | 15. Platz M 55 | in | 5:13:11 | ; javascript:popup('images/2019_luxembourg.jpg')){kind=small} |
|
| Halbmarathon | Gutenberg Marathon Mainz | 05.05.2019 | 2. Platz M 55 | in | 1:29:26 | ; javascript:popup('images/gutenberg2019.jpg')){kind=small} |
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|||||||
| 2018 | |||||||
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|||||||
| IRONMAN | |
Mar del Plata, Argentinien | 02.12.2018 | 1. Platz AK 55-59 Süd Amerika Meister |
in | 9:33:18 | |
| IRONMAN | |
Hawaii | 13.10.2018 | AK 55 | in | 11:18:07 | ; javascript:popup('images/hawaii18_3.jpg')){kind=small} ; javascript:popup('images/hawaii18_2.jpg')){kind=small} ; javascript:popup('images/hawaii18_1.jpg')){kind=small} |
| 10.000 m | |
Binger Stadtlauf | 02.09.2018 | 1. Platz AK 55 | in | 39:24 | ; javascript:popup('images/binger_stadtlauf_2018.jpg')){kind=small} |
| IRONMAN | |
Kalmar, Schweden | 19.08.2018 | 1. Platz AK 55 | in | 9:44:17 | ; javascript:popup('images/kalmar2018_01.jpg')){kind=small} ; javascript:popup('images/kalmar2018_02.jpg')){kind=small} |
| 2017 | |||||||
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|||||||
| IRONMAN | |
Hawaii | 14.10.2017 | 7. Platz AK 55 | in | 10:39:19 | ; javascript:popup('images/hawaii17_3.jpg')){kind=small} ; javascript:popup('images/hawaii17_2.jpg')){kind=small} ; javascript:popup('images/hawaii17_1.jpg')){kind=small} |
| 10.000 m | |
Binger Stadtlauf | 03.09.2017 | 1. Platz AK 55 | in | 39:21 | |
| IRONMAN | |
Kalmar, Schweden | 19.08.2017 | 1. Platz AK 55 | in | 9:45:21 | ; javascript:popup('images/kalmar01.jpg')){kind=small} ; javascript:popup('images/kalmar02.jpg')){kind=small} ; javascript:popup('images/kalmar03.jpg')){kind=small} |
| 2016 | |||||||
|
|||||||
| IRONMAN 70.3 | |
Wiesbaden | 14.08.2016 | 18. Platz AK 50 | in | 5:24:23 | ; javascript:popup('images/wi_2016_1.jpg')){kind=small} ; javascript:popup('images/wi_2016_2.jpg')){kind=small} ; javascript:popup('images/wi_2016_3.jpg')){kind=small} |
| Triathlon | |
Frankfurt City Triathlon | 07.08.2016 | 6. Platz AK 50 | in | 2:28:13 | ; javascript:popup('images/city_tri_2016_1.jpg')){kind=small} ; javascript:popup('images/city_tri_2016_2.jpg')){kind=small} ; javascript:popup('images/city_tri_2016_3.jpg')){kind=small} |
| 5.000 m | |
3. Binger Firmenlauf | 23.06.2016 | 14. Platz AK 50 | in | 18:08 | ; javascript:popup('images/firmenlauf_bingen_2016.jpg')){kind=small} |
| 2015 | |||||||
|
|||||||
| 10.000 m | |
Silvesterlauf Frankfurt am Main | 31.12.2015 | 2. Platz AK 50 | in | 39:13 | ; javascript:popup('images/silvesterlauf_2015.jpg')){kind=small} |
| IRONMAN 70.3 | |
Wiesbaden | 09.08.2015 | 10. Platz AK 50 | in | 5:17:03 | |
| Triathlon | |
Frankfurt City Triathlon | 02.08.2015 | 4. Platz AK 50 | in | 2:27:33 | |
| 5.000 m | |
2. Binger Firmenlauf | 18.06.2015 | 7. Platz AK 50 | in | 17:31 | ; javascript:popup('images/binger_firmenlauf_2015.jpg')){kind=small} |
| Sky run | |
Messeturm Frankfurt a. Main: 61 Stockwerke - 1202 Stufen |
14.06.2015 | 3. Platz AK 50 | in | 09:00 | ; javascript:popup('images/sky_run_2015.jpg')){kind=small} |
| IRONMAN 70.3 | |
Kraichgau | 07.06.2015 | 66. Platz AK 50 | in | 5:09:25 | ; javascript:popup('images/kraichgau2015.jpg')){kind=small} |
| 2014 | |||||||
|
|||||||
| IRONMAN | |
Hawaii | 11.10.2014 | 101. Platz AK 50 | in | 11:49:55 |  |
| 10.000 m | |
Binger Stadtlauf | 31.08.2014 | 2. Platz AK 50 | in | 38:22 | ; javascript:popup('images/binger_stadtlauf_2014.jpg')){kind=small} |
| 5.000 m | |
1. Binger Firmenlauf | 21.08.2014 | 4. Platz AK 50 | in | 17:55 | ; javascript:popup('images/binger_firmenlauf_2014.jpg')){kind=small} |
| IRONMAN 70.3 | |
Wiesbaden | 10.08.2014 | 17. Platz AK 50 | in | 5:12:43 | ; javascript:popup('images/wiesbaden2014.jpg')){kind=small} |
| IRONMAN | |
Frankfurt am Main | 06.07.2014 | 21. Platz AK 50 | in | 10:21:38 |  |
| 10.000 m | |
Schwanheimer Pfingstlauf Frankfurt | 07.06.2014 | 3. Platz AK 50 | in | 39:38 | ; javascript:popup('images/schwanheim2014.jpg')){kind=small} |
| Halbmarathon | |
Steinberger Volkslauf Dietzenbach | 25.05.2014 | 1. Platz AK 50 | in | 1:23:24 | ; javascript:popup('images/steinberglauf.jpg')){kind=small} |
| Sky run | |
Messeturm Frankfurt a. Main: 61 Stockwerke - 1202 Stufen |
18.05.2014 | 1. Platz AK 50 Deutscher Meister |
in | 08:40 | ; javascript:popup('images/sky_run_2014.jpg')){kind=small} |
| IRONMAN 70.3 | |
Mallorca | 10.05.2014 | 17. Platz AK 50 | in | 4:58:40 | ; javascript:popup('images/mallorca2014.jpg')){kind=small} |
| 16.000 m | |
Frankensteinlauf Darmstadt: 365 Höhenmeter |
26.04.2014 | 1. Platz AK 50 | in | 1:07:10 | ; javascript:popup('images/frankenstein2014.jpg')){kind=small} |
| 2013 | |||||||
|
|||||||
| 10.000 m | |
Marienwörther Benefizlauf Bad Kreuznach |
20.10.2013 | 1. Platz AK 50 | in | 37:44 | ; javascript:popup('images/benefizlauf_2013.jpg')){kind=small} |
| 10.000 m | |
Bacharacher Straßenlauf | 05.10.2013 | 1. Platz AK 50 | in | 37:27 | ; javascript:popup('images/bacharach_2013.jpg')){kind=small} |
| 10.000 m | |
Gau-Algesheimer Alagastlauf | 15.09.2013 | 1. Platz AK 50 | in | 38:38 | ; javascript:popup('images/alagast_2013.jpg')){kind=small} |
| 10.000 m | |
Binger Stadtlauf | 01.09.2013 | 1. Platz AK 50 | in | 37:06 | ; javascript:popup('images/binger_stadtlauf_2013.jpg')){kind=small} |
| Triathlon | |
Frankfurt City Triathlon | 04.08.2013 | 3. Platz AK 50 | in | 2:31:00 | ; javascript:popup('images/city_tri_2013.jpg')){kind=small} |
| IRONMAN | |
Frankfurt am Main | 07.07.2013 | 13. Platz AK 50 | in | 10:01:23 | ; javascript:popup('images/im_frankfurt2013.jpg')){kind=small} |
| Sky run | |
Messeturm Frankfurt a. Main: 61 Stockwerke - 1344 Stufen |
26.05.2013 | 1. Platz AK 50 Deutscher Meister |
in | 08:58 | ; javascript:popup('images/sky_run_2013.jpg')){kind=small} |
| IRONMAN 70.3 | |
Mallorca | 11.05.2013 | 21. Platz AK 50 | in | 5:00:13 | ; javascript:popup('images/im_mallorca_2013.jpg')){kind=small} |
| 16.000 m | |
Frankensteinlauf Darmstadt: 365 Höhenmeter |
27.04.2013 | 2. Platz AK 50 | in | 1:07:44 | ; javascript:popup('images/frank2.jpg')){kind=small} |
| 2012 | |||||||
|
|||||||
| Marathon | |
Frankfurt am Main | 28.10.2012 | 752. Platz AK 50 | in | 4:02:33 | ; javascript:popup('images/bmw_ffm_2012.jpg')){kind=small} |
| IRONMAN | |
Hawaii | 13.10.2012 | 36. Platz AK 50 | in | 10:49:06 | |
| 10.000 m | |
Binger Stadtlauf | 02.09.2012 | 1. Platz AK 50 | in | 38:01 | ; javascript:popup('images/binger_stadtlauf_2012.jpg')){kind=small} |
| IRONMAN | |
Frankfurt am Main | 08.07.2012 | 6. Platz AK 50 | in | 9:49:20 | ; javascript:popup('images/im_frankfurt2012.jpg')){kind=small} |
| Triathlon | |
Tristar 111 Worms | 10.06.2012 | 2. Platz AK 50 | in | 3:56:53 | |
| Sky run | |
Messeturm Frankfurt a. Main: 61 Stockwerke - 1344 Stufen |
03.06.2012 | 1. Platz AK 50 Deutscher Meister |
in | 08:49 | ; javascript:popup('images/skyrun_2012.jpg')){kind=small} |
| 10.000 m | |
Stadtlauf Frankfurt am Main | 03.06.2012 | 1. Platz AK 50 | in | 37:19 | |
| IRONMAN 70.3 | |
St. Pölten, Austria | 20.05.2012 | 5. Platz AK 50 | in | 4:55:26 | ; javascript:popup('images/st_poelten.jpg')){kind=small} |
| 10.000 m | Stadtlauf Bad Ems | 12.05.2012 | 2. Platz AK 50 | in | 37:38 | ; javascript:popup('images/bad_ems.jpg')){kind=small} |
|
| Halbmarathon | Gutenberg Marathon Mainz | 06.05.2012 | 2. Platz AK 50 | in | 1:22:31 | ; javascript:popup('images/gutenberg2012.jpg')){kind=small} |
|
| 16.000 m | |
Frankensteinlauf Darmstadt: 365 Höhenmeter |
24.04.2012 | 1. Platz AK 50 | in | 1:09:12 | ; javascript:popup('images/frank1.jpg')){kind=small} |
| 2011 |
|||||||
|
|||||||
| Marathon | |
Frankfurt am Main | 30.10.2011 | 36. Platz AK 45 | in | 2:51:18 | ; javascript:popup('images/frankfurt2011.jpg')){kind=small} |
| Halbmarathon | |
Wiesbaden-Rambach | 02.10.2011 | 1. Platz AK 46 | in | 1:32:27 | |
| 10.000 m | |
Bacharacher Straßenlauf | 01.10.2011 | 2. Platz AK 45 | in | 38:05 | |
| 10.000 m | |
Gau-Algesheimer Alagastlauf | 18.09.2011 | 4. Platz AK 45 | in | 39:08 | |
| IRONMAN | |
Tenby, Wales | 11.09.2011 | 7. Platz AK 45 | in | 10:53:23 | |
| 10.000 m | |
Binger Stadtlauf | 04.09.2011 | 1. Platz AK 45 | in | 38:43 | |
| Sky run | |
Messeturm Frankfurt a. Main: 61 Stockwerke - 1344 Stufen |
29.05.2011 | 6. Platz AK 40 | in | 09:03 | ; javascript:popup('images/sky1.jpg')){kind=small} |
| IRONMAN 70.3 | |
Mallorca | 14.05.2011 | 26. Platz AK 45 | in | 5:02:14 | |
| Halbmarathon | Gutenberg Marathon Mainz | 08.05.2011 | 9. Platz AK 45 | in | 1:23:58 | ; javascript:popup('images/gm.jpg')){kind=small} |
|
| 2010 | |||||||
|
|||||||
| Marathon | |
Frankfurt am Main | 31.10.2010 | 51. Platz AK 45 | in | 2:56:14 | ; javascript:popup('images/mf.jpg')){kind=small} |
| Triathlon | |
Frankfurt City Triathlon | 05.09.2010 | 21. Platz AK 45 | in | 2:30:02 | |
| 5.850 m | |
Altstadtlauf Bad Säckingen | 22.07.2010 | 9. Platz AK 40 | in | 21:39 | ; javascript:popup('images/a1.jpg')){kind=small} |
| IRONMAN | |
Frankfurt am Main | 04.07.2010 | 46. Platz AK 45 | in | 10:34:16 | |
| Triathlon | |
Tristar 111 Worms | 06.06.2010 | 14. Platz AK 45 | in | 3:57:28 | |
| Halbmarathon | Gutenberg Marathon Mainz | 09.05.2010 | 14. Platz AK 45 | in | 1:26:46 | |
|
| 2009 | |||||||
|
|||||||
| IRONMAN 70.3 | |
Clearwater Beach, Florida | 14.11.2009 | 68. Platz AK 45 | in | 4:44:34 | |
| Marathon | |
Frankfurt am Main | 25.10.2009 | 405. Platz AK 45 | in | 3:33:55 | |
| 10.000 m | |
Binger Stadtlauf | 30.08.2009 | 1. Platz AK 45 | in | 37:08 | |
| IRONMAN 70.3 | |
Wiesbaden | 16.08.2009 | 14. Platz AK 45 | in | 5:10:22 | |
| Sprinttriathlon | |
Emser Therme Triathlon | 09.08.2009 | 12. Platz AK 45 | in | 1:12:39 | |
| IRONMAN 70.3 | |
Rapperswil-Jona, Schweiz | 07.06.2009 | 32. Platz AK 45 | in | 5:00:02 | |
| Halbmarathon | |
Gutenberg Marathon Mainz | 10.05.2009 | 10. Platz AK 45 | in | 1:24:35 | |
| 2008 | |||||||
|
|||||||
| Marathon | |
Frankfurt am Main | 28.10.2008 | 344. Platz AK 45 | in | 3:26:51 | |
| IRONMAN | |
Hawaii | 11.10.2008 | 61. Platz AK 45 | in | 10:47:31 | |
| IRONMAN 70.3 | |
Antwerpen, Belgien | 03.08.2008 | 11. Platz AK 45 | in | 4:37:35 | |
| IRONMAN | |
Frankfurt am Main | 06.07.2008 | 7. Platz AK 45 | in | 9:37:18 | |
| 7.500 m | |
Landesgartenschau-Lauf Bingen | 18.06.2008 | 1. Platz AK 45 | in | 28:44 | |
| Halbmarathon | |
Mittelrhein | 01.06.2008 | 2. Platz AK 45 | in | 1:25:03 | |
| 2/3 Marathon | |
Mainz | 06.05.2008 | 6. Platz AK 45 | in | 2:05:40 | |
| Halbmarathon | |
Berlin | 06.04.2008 | 29. Platz AK 45 | in | 1:22:08 | |
| 2007 | |||||||
|
|||||||
| Marathon | |
Frankfurt am Main | 28.10.2007 | 28. Platz AK 45 | in | 2:53:32 | |
| 10.000 m | |
Bacharacher Straßenlauf | 13.10.2007 | 2. Platz AK 45 | in | 37:45 |
|
| Halbmarathon | |
Aschaffenburg | 07.10.2007 | 3. Platz AK 40 | in | 1:23:08 | |
| 10.000 m | |
Jog and Rock Bensheim | 23.09.2007 | 9. Platz AK 40 | in | 38:13 |
|
| 10.000 m | |
Nibelungenlauf Worms | 09.09.2007 | 1. Platz AK 45 | in | 38:43 |
|
| IRONMAN 70.3 | |
Wiesbaden | 19.08.2007 | 76. Platz AK 45 | in | 5:31:45 | |
| IRONMAN | |
Frankfurt am Main | 01.07.2007 | 113. Platz AK 45 | in | 10:14:14 | |
| 2/3 Marathon | |
Mainz | 06.05.2007 | 12. Platz AK 45 | in | 2:17:58 | |
| Halbmarathon | |
Darmstadt Griesheim | 15.04.2007 | 26. Platz AK 45 | in | 1:35:41 | |
| 2006 | |||||||
|
|||||||
| Marathon | |
Frankfurt am Main | 29.10.2006 | 96. Platz AK 40 | in | 3:04:21 | |
| 10.000 m | |
Bacharacher Straßenlauf | 14.10.2006 | 2. Platz AK 40 | in | 38:00 |
|
| Marathon | |
Berlin | 24.09.2006 | 102. Platz AK 40 | in | 2:55:58 | |
| 10.000 m | |
Binger Stadtlauf | 03.09.2006 | 14. Platz AK 40 | in | 42:25 |
|
| Halbmarathon | |
Kelkheim | 03.09.2006 | 5. Platz AK 40 | in | 1:26:49 |
|
| Sprint Triathlon | |
Mainz | 27.08.2006 | 16. Platz AK 40 | in | 1:11:42 | |
| 10.000 m | |
Udo Bölts Lauf | 06.08.2006 | 18. Platz AK 40 | in | 39:48 | |
| Marathon | |
Mainz | 14.05.2006 | 188. Platz AK 40 | in | 3:46:12 | |
| 2005 | |||||||
|
|||||||
| Marathon | |
Frankfurt am Main | 30.10.2005 | 221. Platz AK 40 | in | 3:14:31 | |
| 10.000 m | |
Bacharacher Straßenlauf | 15.10.2005 | 2. Platz AK 40 | in | 39:06 |
|
| Marathon | |
Berlin | 25.09.2005 | 244. Platz AK 40 | in | 2:59:58 | |
| 10.000 m | |
Binger Stadtlauf | 04.09.2005 | 4. Platz AK 40 | in | 38:50 |
|
| Halbmarathon | |
Hunsrück | 28.08.2005 | 4. Platz AK 40 | in | 1:25:20 | |
| Halbmarathon | |
Mittelrhein | 16.06.2005 | 40. Platz AK 40 | in | 1:29:35 | |
| Marathon | |
Mainz | 08.05.2005 | 55. Platz AK 40 | in | 3:13:21 | |
| 2004 | |||||||
|
|||||||
| 10.000 m | |
Silvesterlauf Bad Kreuznach | 31.12.2004 | 8. Platz AK 40 | in | 42:47 | |
| 5.000 m | |
Hockenheimring-Lauf | 01.11.2004 | 70. Platz AK 40 | in | 24:57 | |
| Marathon | |
Frankfurt am Main | 31.10.2004 | 254. Platz AK 40 | in | 3:18:52 | |
| 10.000 m | |
Bacharacher Straßenlauf | 16.10.2004 | 6. Platz AK 40 | in | 39:27 |
|
| 10.000 m | |
Odenheimer Volkslauf | 02.10.2004 | 7. Platz AK 40 | in | 43:57 | |
| 10.000 m | |
Gau Algesheimer Volkslauf | 26.09.2004 | 2. Platz AK 40 | in | 40:40 | |
| 11.000 m | |
Mainzer Volkslauf | 25.09.2004 | 7. Platz AK 40 | in | 47:46 |
|
| Halbmarathon | |
Hunsrück | 29.08.2004 | 21. Platz AK 40 | in | 1:36:03 | |
| Marathon | |
Mainz | 09.05.2004 | 419. Platz AK 40 | in | 4:07:30 | |
| 8.840 m | |
Werner Beisiegel Gedächtnislauf | 04.04.2004 | 3. Platz AK 40 | in | 42:30 | |
| 7.800 m | |
Drei Brückenlauf Mainz | in | 34:19 | |
||
| 2003 | |||||||
|
|||||||
| 10.000 m | |
Silvesterlauf Bad Kreuznach | 31.12.2003 | 19. Platz AK 40 | in | 45:50 | |
| 10.000 m | |
Mainova Silvesterlauf FFM | 28.12.2003 | 57. Platz AK 40 | in | 42:58 | |
| 7.250 m | |
St. Martins Crosslauf Bingen | 09.11.2003 | 7. Platz AK 40 | in | 30:49 | |
| 10.000 m | |
Hockenheimring-Lauf | 01.11.2003 | 67. Platz AK 40 | in | 43:01 |
|
| Marathon | |
Frankfurt am Main | 26.10.2003 | 571. Platz AK 40 | in | 3:49:34 | |
| 10.000 m | |
Bacharacher Straßenlauf | 18.10.2003 | 2. Platz AK 40 | in | 41:02 | |
| 10.000 m | |
Odenheimer Volkslauf | 04.10.2003 | 4. Platz AK 40 | in | 44:49 |
|
| 10.000 m | |
Gau Algesheimer Volkslauf | 28.09.2003 | 3. Platz AK 40 | in | 41:54 | |
| 11.000 m | |
Mainzer Volkslauf | 20.09.2003 | 14. Platz AK 40 | in | 52:24 | |
| 10.000 m | |
Binger Stadtlauf | 31.08.2003 | 7. Platz AK 40 | in | 42:17 | |
| Halbmarathon | |
Mainz | 11.05.2003 | 105. Platz AK 40 | in | 1:42:31 | |
| 2002 | |||||||
|
|||||||
| 10.000 m | |
Silvesterlauf Bad Kreuznach | 31.12.2002 | 46. Platz AK 40 | in | 53:09 | |
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